Không chỉ mang đến những phút giây tận hưởng đáng nhớ, nếu biết uống một cách khoa học và có chừng mực thì bia sẽ mang lại lợi ích mà bạn không ngờ tới.

Ai cũng biết việc tận hưởng bia một cách điều độ sẽ mang lại niềm vui khi thưởng thức. Thế nhưng, không chỉ dừng lại ở đó, bia cũng mang lại những lợi ích không ngờ cho cơ thể của bạn. Vì sao lại như thế, đọc ngay bài viết dưới đây của Sapporo Star Guide để có câu trả lời nhé!

Loại bia yêu thích của bạn không chỉ có hương vị tuyệt vời, mà còn chứa một số Vitamin & khoáng chất tốt cho cơ thể như:

- Nhóm Vitamin B như Vitamin B2 (riboflavin), Vitamin B3 (niacin) và Kẽm (Znc). Ngoài ra, bia còn có chứa Kali, Canxi, Phốt Pho… và một số chất khác.
- Bia cũng có chứa lượng chất xơ mà cơ thể cần.
- Là chất chống oxy hoá tốt cho làn da.
Vì thế khi được tiếp thu ở mức độ vừa phải, bia thực sự có một số lợi ích tốt.

Nhóm nghiên cứu tại Hangover Revivol - một hãng thuốc giải đồ uống có cồn đã đưa ra một số lợi ích khi uống bia có chừng mực, cụ thể như sau:

+ Uống bia điều độ giảm tới 31% nguy cơ bị đau tim, đột quỵ hoặc các bệnh tim mạch.
+ Uống bia vừa phải giảm 41% nguy cơ bị sỏi thận, nhờ có chứa Kali và Magie giúp ngăn ngừa sự phát triển của sỏi thận.
+ Bia có chất Silicone ở dạng hoà tan của Orthosilicic Acid (OSA), góp phần giúp xương chắc khỏe, đồng thời giúp giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương.
+ Nồng độ cồn của bia làm tăng HDL Cholesterol – loại cholesterol “tốt” giúp vận chuyển cholesterol từ máu về gan & khỏi các mảng xơ vữa, làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

Khi tận hưởng có chừng mực, bia mang lại lợi ích không ngờ cho cơ thể.

+ Phụ nữ uống 1 ly bia mỗi ngày được cho là có tinh thần & trí nhớ tốt hơn tuổi thật (so với những người không uống hoặc uống quá nhiều).
+ Silicon trong bia sẽ giúp bảo vệ não khỏi tác hại của hàm lượng nhôm tăng cao trong cơ thể, là nguyên nhân gây ra bệnh Alzheimer (bệnh đãng trí).
+ Một số nhà nghiên cứu còn cho rằng, bia có thể thúc đẩy khả năng giải quyết vấn đề. Ví dụ như những người đàn ông uống bia trước khi được hỏi đố không chỉ trả lời đúng nhiều câu hơn, mà còn trả lời nhanh hơn so với những người không uống.

+ Qua nghiên cứu, các chuyên gia ở ĐH Harokopio University (HUA), Hy Lạp cho thấy rằng, bia được làm từ lúa mạch giàu Ferulic Acid – là chất chống oxy hóa bảo vệ da trước ánh nắng.
+ Các Vitamin nhóm B, Vitamin E có trong bia giúp ngăn ngừa và giảm mụn trứng cá.
+ Ngoài ra, hoa bia và mạch nha trong bia thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của tóc, vì thế một số người còn dùng bia để gội đầu hoặc ủ tóc.

Bia cũng có những công dụng tốt cho phái đẹp.

Với những lợi ích bất ngờ kể trên của bia, bạn hoàn toàn có thể yên tâm “kết bạn” với bia nhé. Hãy trở thành người thưởng thức tinh tế - chỉ uống bia để tận hưởng và chăm sóc cho cơ thể của mình bằng cách uống điều độ và kết hợp với việc ăn uống, tập thể dục thường xuyên bạn nhé.
Đừng quên theo dõi Sapporo Star Guide để có thêm những thông tin mới trong hành trình tận hưởng.